怎样运腕--书画知识--【蓬莱轩书画网】江门|名家书画作品|书法作品|国画作品交易出售|在线配框

    博得执笔方法以后，还须掌握运腕的方法。因写字不仅要用指力，而更重要的还要运用腕力，甚至肘力和臂力。
    运腕，即用腕关节的力量写字，写字动作，以腕的运用为主，但腕的运用又离不开手指、肘、肩、背、腰和整个身子的配合作用，无论写大字或小字，应以运腕为主，因运腕比运指的力量大，、活动范围广，控制能力强。想提笔，笔毫可有力弹起收拢，想顿笔，笔毫即可有力地铺展开。运指则力量微弱，范围狭窄，只适宜写小字。因此，书写时应充分的运用腕力，辅以手指的力量。这样，着笔有力，写出来的字才会血肉饱满，筋骨强健，笔调流畅，体势开张。
    运腕动作，就是手掌根部的摆动，即腕部左右两侧随着运笔的提按顿挫，轻重疾徐的摆动。摆动的幅度大小随写字的大小而有所区别。字大，幅度大；字小，幅度小。在摆动中特别要使腕部外方能够略向外翻，提得起来。这样，笔在手中，活动范围大，运转就灵活。不管笔画变化如何，或者笔锋偏侧到何种程度，都有办法把它立即纠正过来，使笔画圆满，把锋心藏放在中间行动，起着保持中锋和展开笔势的作用。
    写行草时因流动性大，运腕动作要求特别显著，楷书流动性小，动作较慢而不甚显著。书写中，一起一落，一往一复，每一点画的完成，提按顿挫、轻重疾徐的用笔变化都有运腕的动作。当笔锋出现偏侧、纠缠或散乱时，就要立即加以控制，作这种调整也离不开腕的运用。当然，运腕掌握如何，主要是书者的技巧问题。掌握的好，字就能写出神采，掌握的不好，便直接影响作品的效果。所以，对初学者来说，这是一个很重要的环节，必须要多练，多实践，方能掌握运腕技巧。

粤ICP备07058544号

QQ：250412883 客服信箱：mail@penglaixuan.com 热线电话：0750-3360292

洽谈通

Q Q

敏